Infolanggam- Mengamalkan ajaran agama islam untuk tidak berlebihan dalam hal apapun memanglah penting, karena hal tersebut akan berpengaruh kepada diri sendiri. Salah satu contoh amalan untuk tidak berlebihan adalah saat makan dan minum.
Seperti yang disampaikan oleh Heriadi Khatib Sutan, S.Pd.I dalam tausiyahnya di program ceramah ramadan yang digelar langgam.id bersama Fakultas Dakwah dan Ilmu Komunikasi UIN IB Padang, Kamis (30/04/2021).
Ia mengatakan bahwa berlebihan terhadap suatu hal khususnya saat makan dan minum itu tidaklah baik. Seperti penjelasan dalam Surat Al-A'raf ayat 31 yang menjelaskan bahwa Allah tidak menyukai orang - orang yang berlebihan saat makan dan minum.
Ada 3 hal yang dimaksud dari larangan berlebihan saat makan, diantaranya adalah:
1. Segi Jumlah makanan yang dimakan. Rasulullah pernah mengatakan bahwa kami adalah golongan umat yang baru makan bila lapar dan berhenti sebelum kenyang.
2. Segi frekuensi. Contohnya jika makan normalnya tiga kali sehari, maka jangan makan lebih dari itu.
3. Segi waktunya. Waktu makan yang terlalu singkat, dapat menyebabkan cedera pada usus dan tubuh.
Oleh karena itu, makan dan minum sesuai dengan aturan yang ada juga akan menjadikan diri sendiri menjadi lebih sehat dan tentunya Allah SWT sangat membenci orang-orang yang berlebihan.
"Semoga Allah SWT mengarahkan kita dan menjadikan kita umat yang selalu menjaga kesehatan dengan tidak makan dan minum yang berlebihan,"tutupnya. (Dina)
