Tidak Percaya Diri Karena Bau Badan, Atasi dengan Tiga Bahan Alami Ini

Atasi bau badan

Ilustrasi. [foto: Ist]

Langgam.id - Bau badan menjadi masalah besar yang kerap dialami beberapa orang. Tak hanya membuat seseorang tidak nyaman, bau badan juga dapat menurunkan rasa percaya diri. Hal ini juga dapat menghambat seseorang dalam berinteraksi dengan orang lain.

Butuh banyak waktu dan tenaga untuk menghilangkan bau badan. Banyak faktor yang menjadi penyebab timbulnya bau bada, mulai dari keringat, bakteri dan lain-lain.

Lantaran hal itu sangat dianjurkan untuk selalu membersihkan badan jika melakukan banyak aktivitas fisik. Dalam membersihkan badan pun diperlukan beberapa bahan tertentu untuk mencegah timbulnya bau badan. Tidak perlu menggunakan bahan mahal, bahan alami ini ternyata juga ampuh mengurangi bau badan.

Dikutip dari Tempo.com Minggu (8/8/2021), berikut ini bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mencegah timbulnya bau badan.

Baca juga: 3 Minuman yang Tingkatkan Metabolisme, Bantu Turunkan Berat Badan

Deodoran AlamiLampiran Gambar

Deodoran buatan merupakan hal yang cukup ampuh menghilangkan bau badan. Tak hanya deodoran yang mengandung bahan kimia, kita juga dapat menggunakan deodoran dari bahan alami.

Dilansir dari Healthline, deodoran alami yang dapat digunakan untuk mencegah bau badan yakni, sari buah apel dan cuka. Bahan itu dapat dikombinasikan untuk menjadi pengganti deodoran. Tak hanya itu, bahan lain juga dapat digunakan, namun harus memperhatikan kecocokan tubuh pengguna dengan deodoran dipakainya.

Parfum AlamiLampiran Gambar

Parfum yang memiliki bau sedap juga dapat digunakan untuk mengatasi bau badan. Tidak harus berbahan kimia, parfum juga dapat dibuat dari bahan alami. Menggunakaan parfum berbahan alami juga dapat menghindari seseorang yang memiliki alergi parfum kimia.

Bahan yang dapat digunakan untuk membuat parfum alami yakni minyak almond, minyak atsiri, hingga carrier oil. Bahan ini dapat digunakan sebagai alternatif pengganti parfum. Tak hanya itu, bahan ini juga dapat dicampur dan diganti dengan bahan alami lain yang disesuaikan dengan pemakai parfum.

Pakaian dari Bahan AlamiLampiran Gambar

Menurut laporan dalam Jurnal Applied and Environmental Microbiology, seseorang dapat mengalami bau badan karena disebabkan oleh bahan pakaian yang dikenakannya. Sebab, bahan pakaian tertentu dapat membuat bakteri mudah berkembang dan menimbulkan bau badan.

Hindari pakaian berbahan seperti spandex dan polyester. Sebab, bahan ini sangat mendukung pertumbuhan bakteri. Sementara, bahan alami yang bagus digunakan untuk pakaian yakni katun, linen, atau wol.

Baca Juga

Libur Lebaran, RSUP M Djamil Pastikan Siaga 24 Jam dan Poliklinik Tetap Buka
Libur Lebaran, RSUP M Djamil Pastikan Siaga 24 Jam dan Poliklinik Tetap Buka
Bagi anak-anak, apalagi yang baru menjalani puasa pertama, tentu tidak mudah untuk menahan rasa haus, lapar, serta beberapa emosi negatif
Berikut Tips Puasa Sehat dan Bugar
Kemenag sudah menetapkan 1 Ramadan 1446 H jatuh pada Sabtu (1/3/2025). Ini berarti hari ini merupakan hari pertama pelaksanaan ibadah puasa
12 Tips Sehat dan Bugar Jalankan Puasa Ramadan
Menilik Layanan Pemeriksaan Kesehatan dengan MRI di Semen Padang Hospital
Menilik Layanan Pemeriksaan Kesehatan dengan MRI di Semen Padang Hospital
Simak Penjelasan Dokter Gizi Klinik SPH Soal Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh
Simak Penjelasan Dokter Gizi Klinik SPH Soal Nutrisi yang Dibutuhkan Tubuh
228 Pensiunan Ikuti Pengobatan Gratis KAI Sumbar
228 Pensiunan Ikuti Pengobatan Gratis KAI Sumbar