Tak Banyak Orang Tahu, Ternyata Jeruk Bisa Hilangkan Uban di Kepala

Jeruk dapat hilangkan uban

Ilustrasi. [foto Ist]

Langgam.id - Uban kerap kali dianggap sebagai salah satu tanda penuaan yang terjadi pada seseorang. Tak heran banyak orang yang merasa risih jika rambut mereka telah mulai memutih atau ditumbuhi uban.

Lantaran hal itu banyak orang melakukan berbagai cara agar dapat menutupi uban di kepalanya. Salah satunya dengan cara mewarnai rambut mereka. Kendati demikian, hal itu tidak dapat bertahan lama.

Jika biasanya uban dimiliki oleh orang di usia 50 tahun ke atas, namun saat ini uban juga bisa didapat mereka yang berusia muda. Hal ini dapat disebabkan karena gaya hidup dan pola makan yang kurang sehat.

Namun begitu, ada beberapa alternatif yang dapat dilakukan seseorang untuk menghilangkan uban di kepala. Salah satunya dengan menggunakan jeruk.  Tak banyak yang tahu, jeruk mengandung vitamin C yang bagus untuk menghilangkan uban di kepala.

Vitamin C sendiri tidak bermanfaat bagi tubuh. Menurut Kelly Jones, salah seorang ahli nutrisi dii Philadelphia, Amerika Serikat, mengatakan bahwa vitamin C yang terdapat pada jeruk sangat bagus untuk kesehatan rambut. Seseorang rutin mengkonsumsi jeruk sunkist dan mandarin, dapat menghilangkan uban di kepala.

“Vitamin C sangat penting dalam pengembangan protein kolagen dan membuat jaringan ikat yang membentuk sebagian besar tubuh, termasuk rambut,” jelasnya.

Jeruk sendiri bisa sebagai sumber antioksidan yang membatu tubuh menangkal radikal bebas. Vitamin C yang terkandung dalam jeruk juga dapat menjadi sumber nutrisi yang bagus bagi kulit kepala.

Tak hanya jeruk, buah yang mengandung vitamin C yang bisa untuk menghilangkan uban di kepala yakni pepaya. Beberapa orang bahkan menjadikan pepaya sebagai bahan masker untuk rambut.

Baca juga: Ini 5 Makanan yang Dapat Turunkan Daya Tahan Tubuh

Tak hanya mengandung vitamin C yang tinggi, pepaya juga merupakan buah yang cukup mudah ditemukan terutama di Indonesia.

Tag:

Baca Juga

Kuliah Umum di UNAND, Mentan Amran Dorong Komersialisasi Gambir ke Pasar Global
Kuliah Umum di UNAND, Mentan Amran Dorong Komersialisasi Gambir ke Pasar Global
Fakultas Dakwah dan Ilmu Komunikasi (FDIK) UIN Imam Bonjol Padang menggelar acara serah terima jabatan wakil dekan untuk periode 2025-2029,
FDIK UIN IB Padang Adakan Serah Terima Jabatan Wakil Dekan Periode 2025-2029
Pemko Padang menggelar pasar murah guna membantu masyarakat dalam memenuhi kebutuhan pokok sekaligus menekan laju inflasi dan menjaga
Jaga Stabilitas Harga, Pemko Padang Gelar Pasar Murah di Tiga Kecamatan
Surat Elektronik Sobron Aidit #2
Surat Elektronik Sobron Aidit #2
KAI Divre Sumbar Pastikan Keandalan Sarana Perkeretaapian Lewat Perawatan Berkala
KAI Divre Sumbar Pastikan Keandalan Sarana Perkeretaapian Lewat Perawatan Berkala
Menteri Pertanian Amran Sulaiman usai rapat koordinasi terkait pangan di Pemprov Sumatra Barat, Selasa 16 September 2025.
Menteri Pertanian Gusar Lihat Bupati Tak Hadir Rakor di Padang