Insomnia adalah salah satu jenis gangguan tidur. Penderita insomnia biasanya sulit atau bahkan tidak bisa tidur sama sekali dan bila

Berita

Tips Sehat Mengatasi Insomnia

Selasa, 8/08/2023 | 18:42 WIB Redaksi

Langgam.id - Insomnia adalah salah satu jenis gangguan tidur. Penderita insomnia biasanya suli...Lanjutkan Membaca

Beranda Tag Insomnia

Tag: Insomnia

Kebiasaan memicu insomnia

Gaya Hidup

Ini 5 Kebiasaan yang Dapat Memicu Terjadinya Insomnia

Gaya Hidup

Sabtu, 1/01/2022 | 20:04 WIB Putri Radila

Berikut ini beberapa kebiasaan yang dapat memicu insomnia yang sebaiknya diubah agar tidur bis...Lanjutkan Membaca

insomnia perempuan, manfaat begadang, tidur sahur

Gaya Hidup

Perempuan Lebih Berisiko Alami Insomnia Dibanding Pria, Ini Alasannya

Gaya Hidup

Senin, 15/02/2021 | 13:01 WIB Redaksi

Langgam.id - Tidur nyenyak selama tujuh hingga delapan jam di malam hari bukanlah hal yang mud...Lanjutkan Membaca