• Masuk
  • Daftar
Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
Langgam.id
  • BERITA
  • KHAS
  • PALANTA
  • KOLOM
  • BERITA
  • KHAS
  • PALANTA
  • KOLOM
Langgam.id
Home Gaya Hidup

Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Ini Cara Membuat Jus Seledri

Dina Audya
25/09/2021 | 21:19 WIB
A A
jus seledri

Seledri. [pixel - anggam.id]

Tak hanya sebagai penambah cita rasa dalam makanan saja, seledri juga bisa dimanfaatkan sebagai ramuan untuk mengobati beragam macam penyakit

Langgam.id – Banyak yang mengetahui bahwa seledri memang sangat dibutuhkan sebagai bahan tambahan di masakan agar terasa lebih enak.

Namun hebatnya, ternyata seledri juga bisa digunakan sebagai ramuan untuk mengobati beberapa macam penyakit. Dimana seledri tersebut bisa diolah menjadi sebuah jus, layaknya jus buah biasanya yang dikonsumsi oleh orang banyak

Baca Juga

Kuliah Pakar Transplantasi Ginjal, RSUP M Djamil Padang Hadirkan Profesor dari Hiroshima University

Perlu Diwaspadai, Ini Gejala Awal Penyakit Hepatitis Akut

Baca juga: Urat Tangan Menonjol dan Terihat Jelas di Kulit Ini 5 Penyebabnya

Dilansir Healhline, segelas jus seledri memiliki beragam kandungan vitamin yang sangat baik untuk tubuh, yakni 2 gram protein, 6 persen, 42,5 kalori, vitamin C, 7 persen vitamin A, 2 gram karbohidrat, 1dan 74 persen vitamin K, dan 14 persen kalium.

Cara Membuat

Untuk proses pembuatan jus seledri ini sangat mudah, dimana hanya membutuhkan 3 hingga 4 batang daun seledri yang sebelumnya sudah dibersihkan, blender dan juga air secukupnya.

Setelah semua bahan disiapkan, tinggal mencampurkan daun seledri dengan air yang kemudian diblender hingga halus.

Jika tidak terlalu suka dengan meminum itu secara langsung, bisa juga dengan menambahkan jahe, lemon ataupun apel hijau ke dalam jus seledri tersebut.

Manfaat Jus Seledri

Jus seledri ini bisa dimanfaatkan sebagai minuman untuk memperlancar sistem pencernaan seseorang. Karena diketahui seledri bisa menjadikan usus bekerja dengan baik, sehingga bisa terhindar dari rasa kembung, sembelit dan segala permasalahan pencernaan lainnya.

Baca juga: 5 Manfaat Puasa Senin Kamis Bagi Kesehatan, Mengurangi Risiko Kanker

Tak hanya itu, jus seledri ini juga bisa dimanfaatkan sebagai pembantu penurunan tekanan darah tinggi, karena dapat membantu untuk melemaskan otot. jus ini pun akan meningkatkan aliran kalsium dan juga kalium dalam sel, sehingga pembuluh darah bisa berkembang dan berkontraksi dengan baik.

Sedangkan bagi seseorang yang mengalami permasalahan di bagian hati, tentunya juga bisa meminum jus seledri ini. Dimana jus ini sangat ampuh untuk mengurangi segala penumpukan lemak yang berada di hati.

Tags: KesehatanTips
BagikanTweetKirim

Baca Juga

Mata minus dapat menghambat aktivitas, berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegah permasalahan mata minus pada anak.

3 Cara Mencegah Mata Minus pada Anak

03/01/2022 | 15:58 WIB
Manfaat pepaya

Tidak Hanya Buahnya, Ini Manfaat Pepaya untuk Kesehatan

02/01/2022 | 08:31 WIB
Perhitungan waktu tidur

Perhitungan Waktu Tidur Ini Dapat Digunakan Agar Segar Ketika Bangun Pagi

02/01/2022 | 07:58 WIB
mengatasi hidung tersumbat

Ini Cara Mudah Mengatasi Hidung Tersumbat

02/01/2022 | 07:35 WIB

Discussion about this post

Terpopuler

Langgam.id - Manajemen Semen Padang FC sempat ingin menjadikan Stadion Utama Sumbar sebagai kandang tim untuk mengarungi Liga 2 2022.

Sempat Dilirik, Ini Alasan Semen Padang FC Tak Pilih Stadion Utama Sumbar sebagai Kandang

28/06/2022 | 13:45 WIB
Adrilsyah Adnan di antara produk pakaiannya. (Foto: Andri)

Usung “Magma”, Adrilsyah Kenalkan Magek Jadi Merek Produk Pakaian Terkenal Indonesia

10/04/2021 | 14:34 WIB
General Manager Marketing PT Eka Bogainti (HokBen) Fransiska Lucky di gerai HokBen Transmart Padang. (Foto: Heri Faisal/Langgam)

Resmi Buka di Padang, Ini Promo HokBen Selama Bulan Juli

01/07/2022 | 07:17 WIB
Merasa Jadi Korban Mark Up Nilai, Puluhan Wali Murid SMPN 1 Padang Mengadu ke DPRD Sumbar

Merasa Jadi Korban Mark Up Nilai, Puluhan Wali Murid SMPN 1 Padang Mengadu ke DPRD Sumbar

29/06/2022 | 09:46 WIB
Langgam.id - Semen Padang FC resmi menjadikan Stadion Gelanggang Olahraga (GOR) Haji Agus Salim sebagai hombase atau kandang.

Stadion GOR Haji Agus Salim Jadi Kandang, Semen Padang FC Bayar Rp10 Juta Per Pertandingan

30/06/2022 | 16:46 WIB
Langgam.id

Berita  •  Khas  •  Palanta  •  Kolom

Ikuti Kami

Copyright 2019-2021 PT. Langgam Digital Nusantara | All rights reserved.

Tentang  •  Kerjasama & Iklan  •  Pedoman Media Siber  •  Ketentuan Privasi  •  Indeks 

Tidak ada hasil
Lihat Semua Hasil
  • BERITA
  • KHAS
  • PALANTA
  • KOLOM
  • Masuk
  • Daftar

Copyright 2021 PT. Langgam Digital Nusantara | All rights reserved.

Selamat datang

Silakan masuk ke akun anda

Forgotten Password? Daftar

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In