Menu Latihan Semen Padang FC Jelang Liga 1

Langgam.id- Semen Padang FC terus mempersiapkan timnya menjelang perhelatan kompetisi Liga 1 2019. Skuat Kabau Sirah mulai memasuki persiapan khusus.

“Kemaren kita baru selesai persiapan umum. Hari ini istirahat. Besok mulai masuk persiapan khusus,” ujar Pelatih Semen Padang FC Syafrianto Rusli, Rabu (3/04).

Persiapan umum dimulai sejak 21 Maret 2019. Usai tim kebanggaan urang awak ini tersingkir dari Piala Presiden 2019.

Adapun menu yang disajikan dalam persiapan umum, lebih cenderung untuk peningkatan kondisi fisik pemain.

“70 persen fisik dan 30 persen taktikal, skil dan team work,” ujarnya.

Pada persiapan khusus yang akan dimulai Kamis (5/04), Syafrianto akan manyajikan menu taktikal. Persiapan khusus ini akan berlangsung selama 1-2 minggu.

“Yang kita sajikan dalam persiapan khusus ini di antaranya, teknik individu dan unit tim. Tapi lebih banyak ke unit tim,” ujarnya.

Syafrianto mengatakan, juga akan ada uji coba dalam persiapan khusus ini. Uji coba dijadwalkan dengan tim yang level bawah.

Usai persiapan khusus, Irsyad Maulana dan kawan-kawan akan memasuki latihan pra kompetisi. Latihan ini akan lebih banyak uji coba dengan tim selevel.

“Untuk pra kompetisi, kita uji coba, evaluasi, latihan dan uji coba lagi. Begitu seterusnya hingga kick off,” ujarnya.