Tak hanya lezat, ada beberapa manfaat yang akan dirasakan oleh tubuh saat mengonsumsi cabai hijau
Langgam.id - Penggunaan cabai hijau hampir sama dengan cabai merah, dimana banyak dari masyarakat yang akan menjadikannya sebagai penambah cita rasa dari suatu makanan.
Akan tetapi, cabai hijau memang lebih sedikit peminat karena menurut mereka rasanya yang kurang pedas, misalnya saja bagi masyarakat tanah air yang memang menyukai cita rasa pedas.
Dikutip dari tempo.co, ada beberapa manfaat yang terdapat dalam cabai hijau tersebut, karena memiliki kandungan antioksidannya yang banyak. Berikut rinciannya
Baca juga: Tak Hanya Sebagai Lalapan, Berikut 5 Manfaat Daun Kemangi yang Jarang Diketahui
Terdapat Kandungan Vitamin C yang Banyak
Tak hanya buah buahan, cabai hijau juga memiliki kandungan vitamin C yang banyak. Dimana hal ini akan membuat tubuh lebih kebal dari penyakit.
Selain itu, dengan kandungan vitamin C yang ada pada cabai hijau membuat mata lebih sehat dan juga kulit menjadi lebih bersih.
Metabolisme Tubuh
Bagi seseorang yang ingin menjaga berat badan, sangat bagus untuk mereka lebih sering mengonsumsi cabai hijau.
Hal ini terjadi karena kandungan cabai hijau yang sedikit air dan tidak mengandung kalori, sehingga sangat aman untuk orang yang tengah menjalankan program diet.
Mengobati Sinus
Dalam cabai hijau, terdapat kandungan senyawa kimia capsaicin, dimana kandungan ini akan merangsang aliran darah untuk membuat sekresi lendir menjadi lebih encer, sehingga dapat mengatasi dan juga mengobati sinus.
namun untuk mengonsumsi cabai hijau ini, sebaiknya harus berdiskusi dulu kepada dokter terkait jumlah yang baik untuk dikonsumsi.
Mengontrol Insulin
Selain untuk diet, cabai hijau juga dipercaya mampu untuk menyeimbangkan kadar gula yang berlebih pada tubuh dan juga mengontrol kadar insulin.
Oleh karena itu, cabai hijau memiliki manfaat yang baik untuk mengurangi gejala diabetes yang menyerang tubuh.
Kesehatan Jantung
Banyak makanan yang bisa dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung, salah satuya dengan mengonsumsi cabai hijau.
Baca juga: Minyak Kemiri daat Atasi Kebotakan, Benarkah?
Cabai hijau dipercaya ampuh untuk mengatasi segala permasalahan pada jantung, seperti mencegah penggumpalan darah hingga stroke.
Itulah beberapa manfaat yang terdapat dalam cabai hijau. Semoga bermanfaat
