Palanta Langgam - Memasuki tahun ke-2 pada program Center of Excellent (CoE) Pendidikan Kebidanan yang dibina oleh Direktorat Penyediaan Tenaga Kesehatan, Direktorat Jenderal Tenaga Kesehatan melalui program kerjasama Pemerintah Republik Indonesia dengan United Nations Population Fund (UNFPA) dan Global Affairs Canada (GAC) dalam upaya mencetak pendidikan kebidanan yang berkualitas tinggi, Program Studi Kebidanan Fakultas Kedokteran Universitas Andalas yang terpilih sebagai salah satu Center of Excellent Pendidikan Kebidanan menggelar kegiatan pengabdian kepada masyarakat pada hari Kamis 20 Juli 2023 di Puskesmas Lubuk Buaya Kota Padang
Tim Pelaksana Pengabdian Masyarakat Departemen Kebidanan bersama Puskesmas Lubuk Buaya melakukan kegiatan penyuluhan pada seluruh siklus kehidupan. Di mulai dari masa remaja ,prakonsepsi, kehamilan, nifas, bayi dan balita, Keluarga Berencana hingga lansia. Ketua pelaksana dari kegiatan ini adalah Miranie Safaringga, S.ST., M.Keb. Edukasi yang diberikan pada pengabdian ini mengenai “Relaksasi Nafas Dalam Untuk Mengurangi Kecemasan Pra Pemasangan KB MKJP”.
Metode Kontrasepsi Jangka Panjang (MKJP) merupakan alat kontrasepsi yang digunakan untuk menunda, menjarangkan kehamilan serta menghentikan kesuburan yang digunakan dengan jangka panjang. KB MKJP meliputi IUD, implant dan MOW.
Banyak akseptor KB merasakan cemas dalam pemasangan KB MKJP, sehingga cakupan pemasangan KB MKJP sedikit, Relaksasi nafas dalam merupakan salah satu teknik yang dapat dilakukan akseptor KB sebelum pemasangan KB MKJP. Relaksasi nafas dalam menggunakan pernafasan perut, dengan frekuensi lambat serta perlahan, berirama dan nyaman dengan cara memejamkan mata saat menarik nafas.
Teknik relaksasi nafas dalam telah terbukti mengurangi kecemasan sebelum tindakan pemasangan KB, kecemasan yang berlebihan dapat meningkatkan intesitas nyeri pada akseptor KB saat tindakan pemasangan alat kontrasepsi.
Pada Kegiatan ini KIE disampaikan langsung oleh Tim Pelaksana siklus KB yaitu Feni Andriani, Bd., M.Keb; Ovella April Rieza, S.Keb., Bd dan Rina Inggriani, S. Keb. Kegiatan berlangsung dengan lancar karena adanya koordinasi yang baik antar semua pihak yang terlibat, salah satunya oleh pihak Puskesmas Lubuk Buaya dengan melakukan kerja sama dengan masyarakat sehingga ibu-ibu dalam masa prakonsepsi ikut serta dalam rangkaian acara Pengabdian Masyarakat Departemen Kebidanan FK Unand.
Perwakilan Puskesmas Lubuk Buaya yang dalam hal ini diwakilkan oleh Kartika Halida, SST., M.Keb menyampaikan harapan kepada ibu-ibu untuk mengikuti kegiatan penyuluhan dan juga turut membantu dalam memberikan KIE, pembagian Leaflet kepada akseptor KB yang datang secara langsung.
Antusias dan partisipasi dari peserta pada kegiatan ini terlihat dari diskusi dan tanya jawab yang berlangsung dengan aktif. Remaja diminta untuk langsung memperagakan gerakan relaksasi yang dijelaskan.
