Langgam.id - Kopi tidak hanya bermanfaat menjadi penyemangat pagi, tetapi juga baik untuk kesehatan wajah. Kafein dan asam klorogenat (CGA) yang terkandung dalam biji kopi dapat membantu mengurangi peradangan akibat masalah kulit seperti eksim, jerawat dan psoriasis.
Selain itu, ampas kopi juga efektif untuk penanganan infeksi kulit karena sifat antimikroba dari CGA dan kafeinnya. Kafein pada kopi juga bermanfaat meningkatkan mikrosirkulasi darah dan anti-inflamasi pada kulit wajah.
Menurut data kesehatan yang dipublikasikan oleh American Chemical Society, disebutkan bahwa kopi kaya akan antioksidan. Bahkan kandungan antioksidannya lebih tinggi ketimbang minuman teh ataupun wine.
Dilansir dari halodoc.com, berikut manfaat kopi bagi kesehatan wajah :
1. Mengurangi Selulit
Kopi dapat membantu mengurangi munculnya selulit pada kulit. Kafein pada kopi bekerja melebarkan pembuluh darah di bawah kulit sehingga meningkatkan aliran darah secara keseluruhan yang pada akhirnya membantu mengurangi munculnya selulit.
2. Menenangkan Kulit
Kopi juga terkenal dengan efek stimulasinya yang bisa memberikan manfaat bila dioleskan ke kulit wajah. Tidak hanya mengangkat sel kulit mati, ini juga membantu kulit wajah menjadi lebih rileks.
3. Manfaat Anti-Penuaan
Menerapkan kopi langsung ke kulit dapat membantu mengurangi munculnya bintik-bintik cokelat akibat paparan matahari, mengurangi kemerahan, dan garis-garis halus pada wajah. Cobalah untuk menggunakan masker kopi sehabis beraktivitas di luar, kamu akan mendapatkan efek relaksasi dan mengurangi stres di kulit wajah. Alhasil akan berdampak pada pengurangan kerut-kerut halus.
4. Vitamin B3 pada Kopi dapat Mencegah Kanker Kulit
Kopi kaya akan vitamin B3 (niasin) berkat pemecahan senyawa kunci yang disebut trigonelin. Namun, trigonelin baru akan terurai menjadi niasin setelah biji kopi dipanggang.
5. Mengurangi Peradangan
Efek anti-inflamasi dikaitkan dengan asam klorogenat (CGA) serta melanoidin dalam kopi, yang berperan dalam mengurangi hiperpigmentasi. Sel-sel kulit bereaksi terhadap kerusakan atau peradangan dengan membuat melanin ekstra, hiperpigmentasi pasca-inflamasi pun tak terhindarkan.
Nah, hiperpigmentasi ditandai dengan bercak dan bintik-bintik cokelat, cokelat tua, atau bahkan biru-abu-abu pada kulit. Beberapa prosedur medis atau kosmetik juga dapat menyebabkan peradangan.
6. Perawatan Kulit Berjerawat
Penggunaan masker kopi secara teratur dapat membantu memerangi masalah dari bakteri berbahaya. CGA dalam kopi memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri. Jika dikombinasikan dengan perawatan kulit wajah lainnya, ini akan sangat membantu mengurangi masalah kulit berjerawat.
7. Menghilangkan Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Masker kopi juga dapat membantu mengobati lingkaran hitam yang membandel di bawah mata. Ini dikarenakan kandungan kafein dalam kopi diduga membantu melebarkan pembuluh darah yang berkontribusi terhadap kemunculan lingkaran hitam.
Masker kopi memang sudah jelas memberikan manfaat untuk kesehatan wajah. Namun, berhati-hatilah jika kamu memiliki kulit sensitif. Bubuk kopi bisa sangat keras pada kulit sensitif.
Ketika menggunakan kopi untuk scrubbing, jangan menggosok terlalu agresif, karena akan membuat kulit menjadi iritasi, kemerahan dan perih.
Berikut tips untuk perawatan rumahan yang praktis dengan hasil yang maksimal, ada beberapa cara yang bisa dilakukan yaitu:
1. Mencampur Kopi dan Yoghurt
Campurkan ¼ sendok teh ampas kopi bekas dengan 1 sendok makan yoghurt. Pijat lembut di wajah dan leher dan diamkan selama lima menit. Bilas dengan air hangat supaya sisa-sisa yoghurt dan kopi terangkat maksimal. Idealnya, gunakan 1-2 kali dalam seminggu.
2. Mencampur Kopi dan Gula Pasir
Campurkan ½ cangkir gula pasir, 2 sendok makan bubuk kopi bekas, dan ¼ cangkir minyak almond. Lakukan pemijatan di area kulit wajah, leher, bahu, lengan, siku, dan lutut lalu diamkan selama beberapa saat. Kemudian bersihkan dengan air hangat.
3. Mencampur Kopi dan Madu
Selain yoghurt dan gula pasir, kamu juga bisa menggunakan campuran madu. Ampas kopi yang dicampur dengan madu dapat digunakan untuk mengangkat sel-sel kulit mati di bibir.
Itulah informasi mengenai manfaat masker kopi bagi kesehatan wajah. (Yusi Nilya Fitri/yki)
