Langgam.id - Tomat biasanya digunakan sebagai bahan makanan. Namun,tomat bisa juga diolah menjadi minuman seperti jus tomat. Kandungan di dalam jus tomat sangat bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Dilansir dari halodoc.com, tomat merupakan buah tinggi kadar air dengan rasa manis asam menyegarkan. Selain enak, vitamin yang terkandung dalam tomat juga penting untuk tubuh.
Beberapa di antaranya adalah tomat mengandung vitamin C, K1, dan B9 atau dikenal juga dengan nama asam folat. Berikut beberapa manfaat jus tomat untuk kesehatan kulit :
1. Mengatasi Kulit Berminyak
Kulit yang berminyak bisa menyebabkan masalah kulit seperti komedo dan bisa memicu timbulnya jerawat. Tomat sangat bermanfaat untuk kulit berminyak, karena bisa membantu mengontrol produksi minyak di wajah, agar tidak menyebabkan jerawat dan komedo.
Gunakan jus tomat tanpa gula dengan mencampur air perasan lemon untuk dijadikan masker wajah. Masker wajah yang satu ini bisa digunakan secara rutin seminggu satu kali.
2. Mengatasi Jerawat
Mengonsumsi jus tomat bisa membantu menghilangkan jerawat, sehingga kulit lebih sehat. Jus tomat bisa membantu mengatasi peradangan pada kulit yang berjerawat. Karena tomat memiliki sifat anti inflamasi dan mengurangi kemerahan pada area yang berjerawat.
Kita bisa menggunakan tomat tanpa gula sebagai masker jerawat. Cara dengan campurkan timun, lalu oleskan ke wajah dan tunggu hingga kering. Selain dijadikan masker, konsumsilah jus tomat secara rutin, untuk membantu mengatasi jerawat dari dalam.
3. Memudarkan Noda Hitam
Manfaat jus tomat yang berikutnya, bisa membantu memudarkan noda hitam di wajah, karena tomat memiliki kandungan yang kaya akan vitamin c. Vitamin c yang terkandung di dalam tomat, membantu meningkatkan produksi kolagen di dalam kulit, yang bisa membantu mencerahkan kulit wajah.
Gunakan jus tomat sebagai masker untuk dioleskan pada bagian wajah yang ada noda hitamnya. Untuk sebab itu, sebaiknya konsumsilah jus tomat tanpa gula secara rutin.
4. Mencegah Penuaan Dini
Tomat juga mempunyai manfaat lainnya seperti mencegah penuaan dini. Manfaat ini bisa didapatkan karena kandungan vitamin B yang ada di dalam tomat. Vitamin B diketahui mempunyai peran penting untuk memperbaiki sel kulit sehingga dapat mencegah terjadinya bintik-bintik penuaan, kerutan dan garis halus.
5. Melembapkan Kulit Wajah
Kandungan vitamin E di dalam tomat dipercaya dapat menjaga kelembapan kulit wajah. Selain itu, tomat juga mengandung kalium, yaitu mineral yang dibutuhkan kulit agar tetap terhidrasi. Namun, manfaat tomat sebagai pelembap wajah perlu diteliti lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya. (Dian Meliya Sari/yki)
