Langgam.id — Mahasiswa program Kampus Berdampak dari Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Andalas (FKM UNAND) mengadakan penyuluhan mengenai kesiapan menghadapi menopause bagi perempuan usia 30–45 tahun di Kelurahan Kapalo Koto, Kecamatan Pauh, Kota Padang.
Kegiatan edukasi yang berlangsung di Posyandu Sehat Sejahtera 1 ini bertujuan meningkatkan pemahaman perempuan mengenai perubahan fisik dan psikologis menjelang menopause, terutama terkait mata kuliah Psikologi Kesehatan Reproduksi, Tumbuh Kembang Anak, dan Kesehatan Reproduksi Remaja.
Kegiatan ini dihadiri Dosen Pembimbing Lapangan, Siti Nur Hasanah, SST., M.Kes., bersama tiga mahasiswa, yakni Almah Albearty Nawipa, Ulkhairi Putri Yanos, dan Rhenashya Zahrirona.
Dalam penyuluhan tersebut, Siti Nur Hasanah menekankan pentingnya pengetahuan yang memadai bagi perempuan dalam menghadapi masa transisi hormonal.
“Program MBKM Membangun Desa menjadi wadah bagi mahasiswa untuk belajar langsung dari masyarakat dan melihat bagaimana teori yang dipelajari di kampus dapat diterapkan di lapangan,” ujarnya, Sabtu (15/11/2025).
Ia menambahkan, edukasi sejak usia produktif penting agar perempuan lebih siap menghadapi perubahan yang menyertai menopause.
Menopause merupakan fase alami ketika ovarium berhenti memproduksi estrogen. Penurunan hormon ini berdampak pada kesehatan reproduksi dan kondisi psikologis perempuan. Dinding vagina yang menipis dan kering meningkatkan risiko infeksi, sementara perubahan hormonal dapat memengaruhi suasana hati. Karena itu, menjaga kesehatan reproduksi sejak remaja hingga dewasa menjadi langkah penting untuk menghadapi masa menopause dengan lebih baik.
Penyuluhan ini menyoroti kesiapan mental dan penerimaan diri terhadap perubahan tubuh, serta pentingnya pemahaman tentang proses biologis sejak dini. Materi disampaikan secara sederhana dan mudah dipahami oleh Almah Albearty Nawipa, meliputi dampak psikologis menopause, keterkaitan dengan tumbuh kembang anak, serta kesehatan reproduksi remaja. Kegiatan diawali dengan pengisian pretest dan diakhiri dengan posttest untuk melihat peningkatan pemahaman peserta.
Salah satu peserta, Susrita, kader posyandu, mengaku memperoleh manfaat dari kegiatan tersebut. “Penjelasan tentang menopause sangat bermanfaat dan membuat ibu-ibu di posyandu lebih siap menghadapi perubahan yang akan datang. Saya jadi lebih paham bahwa menopause bukan hal yang menakutkan, melainkan bagian alami dari hidup yang bisa dijalani dengan bijak,” katanya.
Rhenashya Zahrirona menambahkan bahwa kegiatan ini tidak hanya memperluas wawasan masyarakat, tetapi juga memperkuat pemahaman mahasiswa dalam menerapkan teori kesehatan reproduksi di tengah masyarakat.
Dalam pelaksanaannya, mahasiswa menggunakan leaflet berisi poin penting mengenai kesehatan fisik dan psikologis menjelang menopause. Leaflet tersebut dapat dibawa pulang sebagai bahan bacaan lanjutan bagi para peserta.
Kegiatan ditutup dengan penyerahan cendera mata kepada Kader Posyandu Sehat Sejahtera 1, pemberian hadiah bagi peserta aktif, serta sesi foto bersama.
Melalui kegiatan ini, mahasiswa FKM Unand berupaya mengintegrasikan pengetahuan akademik dengan pelayanan kepada masyarakat, sekaligus membantu meningkatkan kesiapan perempuan usia 30–45 tahun di Kapalo Koto dalam menghadapi masa menopause secara sehat, positif, dan produktif.
