{"id":67311,"date":"2020-10-02T22:19:21","date_gmt":"2020-10-02T15:19:21","guid":{"rendered":"https:\/\/langgam.id\/?p=67311"},"modified":"2020-10-02T22:35:20","modified_gmt":"2020-10-02T15:35:20","slug":"tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/","title":{"rendered":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya"},"content":{"rendered":"

Langgam.id -<\/strong> Dalam menghadapi pandemi covid-19<\/a>, peran individu dalam mengajaga diri sangatlah penting. Kondisi fisik seseorang akan menentukan kerentanan virus untuk masuk ke dalam tubuhnya. Terkait dengan itu, Media Center Satgas Covid-19 menggelar webinar bertajuk Tetap Aman dan Imun di Tengah Pandemi Covid-19, Jumat (02\/10\/2020).<\/p>\n

Pada webinar itu, Sekretaris Tim Mitigasi Dokter dalam Pandemi Covid-19 PB IDI Ekasakti Octohariyanto menyampaikan, ada tiga faktor yang mempengaruhi seseorang untuk tertular covid-19. Antara lain host (pasien\/individu), agent (virus) dan environment (lingkungan). Ketiga faktor tersebut saling mempengaruhi satu sama lain.<\/p>\n

\u201cMemang kita ada faktor host, ada agent, dan evirontment. Host itu adalah bagaimana kondisi kita. Kalau kita sakit, imunitas turun, stress, itu akan memudahkan agent ataupun environment memengaruhi kondisi fisik,\u201d terang Eka.<\/p>\n

Eka menegaskan sebagai individu (host), imun tubuh perlu dijaga terlebih saat ini banyak pasien covid-19 yang positif tanpa gejala. Hal ini dikarenakan virus corona dapat masuk dengan mudah apabila imun tubuh seseorang tidak kuat.<\/p>\n

\u201cKita harus selalu menjaga sel imun. Sel imun itu bukan berarti kita sakit atau terpapar. Sekarang dalam covid-19, banyak orang yang sehat tanpa gejala apapun tapi sebenarnya kondisi host dia (pasien) sebagai terinfeksi atau sakit,\u201d katanya.<\/p>\n

Baca juga: Kepala BNPB: Disiplin Saja Belum Tentu Terhindar dari Covid-19<\/a><\/h4>\n

Sehubungan dengan itu, Eka memberikan tiga tips untuk menjaga imun tubuh, yaitu berolah raga, mengatur makanan, dan berpikir positif.<\/p>\n

\u201cOlahraga itu minimal tiga kali dalam seminggu, durasi setengah jam. Ada peningkatan denyut nadi. Makanannya harus sesuai, ada dietnya juga. Selain aktivitas fisik dan makanan yang perlu dijaga, kita harus selaluu berpikir positif,\u201d beber Eka.<\/p>\n

Terkait makanan, Eka menegaskan asupan makanan yang baik adalah makanan yang seimbang kadar karbohidrat, protein dan lemaknya.<\/p>\n

\u201cSebenarnya kita tidak terlalu membutuhkan karbohidrat yang terlalu banyak, cukup nasi dalam porsi dua atau tiga kali sehari. Nasi itu adalah gula, jadi tidak perlu ditambah dengan teh atau kopi. Selain karbohidrat, ada juga protein. Selain itu kita juga butuh lemak. Kalau perlu ditambah dengan susun atau vitamin sebagai asupan suplemen,\u201d ujarnya.<\/p>\n

Dalam kesempatan yang sama, Psikolog sekaligus Team Leader Sahabatku Muhammad Chalid menyatakan, imunitas tidak hanya dikontrol dari makanan, tetapi juga dari psikis. Menurutnya, kondisi psikis seseorang turut andil dalam pembentukan imun tubuh.<\/p>\n

\u201cSangat besar pengaruhnya (psikis). Karena kerja pikiran itu dibebani terus menerus dengan masalah yang tidak terpecahkan. Sehingga pada saat masalah itu muncul, otomatis daya tahan tubuh semakin berkurang,\u201d ujar Chalid.<\/p>\n

Chalid turut menyayangkan sistem kerja dan belajar di masa pandemi yang telah kebablasan. Bekerja dan belajar dari rumah, kata Chalid, sudah tidak kenal waktu. Hal ini ditakutkan akan mempengaruhi kualitas istirahat dan berpikir seseorang.<\/p>\n

\u201cSchool from home dimulai pada pukul 07.00 WIB sementara pada saat pagi itu sebetulnya anak-anak bisa menghirup udara sehat. Pekerja pun juga begitu. Kebanyakan yang bekerja selama di rumah akhirnya kebablasan, yang tadinya hanya 8 jam sehari tiba-tiba bisa 12 atau bahkan 13 jam. Itulah yang akan mempengaruhi pikiran kita untuk berpikiran positif bergeser ke arah negatif,\u201d ujarnya.<\/p>\n

Mengakhiri webinar itu, Eka berpesan agar setiap orang dapat menjadi garda terdepan dalam menghadapi pandemi ini. Semakin banyak gerakan prefentif dan promotif dari masyarakat, titik akhir dari pandemi covid-19 akan semakin terlihat.<\/p>\n

\u201cAyo kita sama-sama berjuang, karena pandemi ini adalah pandemi kita bersama. Jadilah garda terdepan sebagai orang yang selalu menjaga jarak, mencuci tangan, dan yang paling gampang adalah pakai masker. Semakin banyak prefentif dan promotif, kita bisa melalui pandemi covid-19 ini dengan baik,\u201d pesan Eka. (Fath\/ABW)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Langgam.id - Dalam menghadapi pandemi covid-19, peran individu dalam mengajaga diri sangatlah ...Lanjutkan Membaca<\/a><\/span>","protected":false},"author":4,"featured_media":41654,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[2926,2930,2425],"jetpack_publicize_connections":[],"yoast_head":"\n3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dokter mengungkap tiga faktor yang mempengaruhi seseorang untuk tertular covid-19. Lalu apa jurus penangkalnya?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Langgam.id - Dalam menghadapi pandemi covid-19, peran individu dalam mengajaga diri sangatlah penting. Kondisi fisik seseorang akan menentukan kerentanan\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Langgam.id\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/langgam.media\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-10-02T15:19:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-10-02T15:35:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Redaksi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@LanggamID\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@LanggamID\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redaksi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"NewsArticle\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\"},\"author\":{\"name\":\"Redaksi\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/50308ec51bc093430718698189dd00a2\"},\"headline\":\"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya\",\"datePublished\":\"2020-10-02T15:19:21+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-02T15:35:20+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\"},\"wordCount\":557,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1\",\"keywords\":[\"Corona Sumbar\",\"Satgas Covid-19\",\"Virus Corona\"],\"articleSection\":[\"Berita\"],\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#respond\"]}],\"copyrightYear\":\"2020\",\"copyrightHolder\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#organization\"}},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\",\"url\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\",\"name\":\"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1\",\"datePublished\":\"2020-10-02T15:19:21+00:00\",\"dateModified\":\"2020-10-02T15:35:20+00:00\",\"description\":\"Dokter mengungkap tiga faktor yang mempengaruhi seseorang untuk tertular covid-19. Lalu apa jurus penangkalnya?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1\",\"width\":800,\"height\":450,\"caption\":\"Ilustrasi hasil tes Covid-19. (Fernando Zhiminaicela\/pixabay.com)\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/langgam.id\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#website\",\"url\":\"https:\/\/langgam.id\/\",\"name\":\"Langgam.id\",\"description\":\"Berita Terkini - Berita Terbaru - Berita Hari Ini\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/langgam.id\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#organization\",\"name\":\"Langgam.id\",\"url\":\"https:\/\/langgam.id\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Feature.png?fit=800%2C475&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Feature.png?fit=800%2C475&ssl=1\",\"width\":800,\"height\":475,\"caption\":\"Langgam.id\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/langgam.media\/\",\"https:\/\/x.com\/LanggamID\",\"https:\/\/www.instagram.com\/langgam.id\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/langgam-id-075a91178\/\",\"https:\/\/id.pinterest.com\/langgamid\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxhRtgJ2PUsJIJxVuGys7dQ?view_as=subscriber\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/50308ec51bc093430718698189dd00a2\",\"name\":\"Redaksi\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a70ffabad30d414dca9b0b501880a294?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a70ffabad30d414dca9b0b501880a294?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redaksi\"},\"url\":\"https:\/\/langgam.id\/author\/redaksi\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya","description":"Dokter mengungkap tiga faktor yang mempengaruhi seseorang untuk tertular covid-19. Lalu apa jurus penangkalnya?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya","og_description":"Langgam.id - Dalam menghadapi pandemi covid-19, peran individu dalam mengajaga diri sangatlah penting. Kondisi fisik seseorang akan menentukan kerentanan","og_url":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/","og_site_name":"Langgam.id","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/langgam.media\/","article_published_time":"2020-10-02T15:19:21+00:00","article_modified_time":"2020-10-02T15:35:20+00:00","og_image":[{"width":800,"height":450,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","type":"image\/jpeg"}],"author":"Redaksi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@LanggamID","twitter_site":"@LanggamID","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Redaksi","Estimasi waktu membaca":"3 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"NewsArticle","@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/"},"author":{"name":"Redaksi","@id":"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/50308ec51bc093430718698189dd00a2"},"headline":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya","datePublished":"2020-10-02T15:19:21+00:00","dateModified":"2020-10-02T15:35:20+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/"},"wordCount":557,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","keywords":["Corona Sumbar","Satgas Covid-19","Virus Corona"],"articleSection":["Berita"],"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#respond"]}],"copyrightYear":"2020","copyrightHolder":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/#organization"}},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/","url":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/","name":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya","isPartOf":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","datePublished":"2020-10-02T15:19:21+00:00","dateModified":"2020-10-02T15:35:20+00:00","description":"Dokter mengungkap tiga faktor yang mempengaruhi seseorang untuk tertular covid-19. Lalu apa jurus penangkalnya?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","width":800,"height":450,"caption":"Ilustrasi hasil tes Covid-19. (Fernando Zhiminaicela\/pixabay.com)"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/langgam.id\/tiga-faktor-penularan-covid-19-dan-jurus-penangkalnya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/langgam.id\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"3 Faktor Penularan Covid-19 dan Jurus Penangkalnya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/langgam.id\/#website","url":"https:\/\/langgam.id\/","name":"Langgam.id","description":"Berita Terkini - Berita Terbaru - Berita Hari Ini","publisher":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/langgam.id\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/langgam.id\/#organization","name":"Langgam.id","url":"https:\/\/langgam.id\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Feature.png?fit=800%2C475&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Feature.png?fit=800%2C475&ssl=1","width":800,"height":475,"caption":"Langgam.id"},"image":{"@id":"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/langgam.media\/","https:\/\/x.com\/LanggamID","https:\/\/www.instagram.com\/langgam.id\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/langgam-id-075a91178\/","https:\/\/id.pinterest.com\/langgamid\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCxhRtgJ2PUsJIJxVuGys7dQ?view_as=subscriber"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/50308ec51bc093430718698189dd00a2","name":"Redaksi","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/langgam.id\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a70ffabad30d414dca9b0b501880a294?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/a70ffabad30d414dca9b0b501880a294?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redaksi"},"url":"https:\/\/langgam.id\/author\/redaksi\/"}]}},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/langgam.id\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/tes-swab-positif-Fernando-Zhiminaicela-3_edited.jpg?fit=800%2C450&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67311"}],"collection":[{"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67311"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67311\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/langgam.id\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}