Ketua Komite Olahraga Nasional Indonesia Sumatera Barat, Hamdanus, mengatakan Sumatera Barat kehilangan dua sosok panutan yang telah mengabdikan hidup mereka untuk olahraga.

“Sumatera Barat kehilangan dua tokoh olahraga yang sangat kami hormati. Seorang adalah wasit dan pelatih karate yang berdedikasi, penuh pengalaman, pribadi yang menyejukkan dan penuh keteladanan. Seorang lagi adalah legenda angkat berat Sumbar yang sudah mendunia,” ujar Hamdanus, Selasa (12/5/2026).

Sebagai bentuk penghormatan terakhir, Hamdanus bersama jajaran KONI Sumbar mendatangi dua rumah duka. Mereka terlebih dahulu mengikuti prosesi pemakaman Munandar Maska di Masjid Raya Ganting, Padang, sebelum melanjutkan takziah ke rumah duka Hok Seng di kawasan Pondok.

Wafat Saat Bertugas di Kejurnas Karate

Munandar Maska meninggal dunia saat menjalankan tugas sebagai wasit dalam Kejuaraan Nasional Karate di Bandung, Jawa Barat. Almarhum sempat tak sadarkan diri di arena pertandingan sebelum dinyatakan meninggal dunia pada pukul 17.05 WIB.

Munandar lahir di Padang pada 30 Agustus 1962. Selain aktif di dunia olahraga, ia juga dikenal sebagai tokoh dakwah dan pembina masyarakat. Alumnus UIN Imam Bonjol Padang itu juga pernah menjadi pengurus Masjid Raya Ganting, salah satu masjid tertua di Indonesia.

Di mata rekan-rekannya, Munandar dikenal sebagai pribadi hangat dan dekat dengan banyak kalangan. Jenazahnya diterbangkan dari Bandung ke Padang pada Selasa pagi sebelum dishalatkan di Masjid Raya Ganting, tempat yang selama ini juga menjadi bagian dari pengabdiannya.

Ia meninggalkan seorang istri, tiga anak, dan seorang cucu.

Hok Seng dan Jejak Prestasi Dunia

Sementara itu, kepergian Hok Seng juga meninggalkan kehilangan besar bagi olahraga Sumbar. Namanya dikenal sebagai salah satu atlet angkat berat terbaik yang pernah dimiliki Indonesia.

Karier Hok Seng mulai menanjak setelah tampil pada Pra-PON 1984. Setahun kemudian, ia sukses mempersembahkan medali emas bagi Sumatera Barat pada PON XI di Jakarta.

Prestasinya terus berlanjut di level internasional. Pada Kejuaraan Dunia Angkat Berat 1987 di Lima, Peru, Hok Seng meraih medali emas dunia. Capaian itu kembali dipertahankannya pada 1988 di Luksemburg.

Di Jerman, ia juga mencatatkan rekor deadlift 226 kilogram yang mengukuhkan namanya sebagai atlet angkat berat kelas dunia.

Namun perjalanan hidup Hok Seng selepas pensiun jauh dari sorotan. Ia menjalani berbagai pekerjaan demi menghidupi keluarga, mulai dari membantu pengurusan surat kendaraan hingga melatih atlet muda.

Sejak 2010, Hok Seng tetap mengabdikan dirinya sebagai pelatih angkat berat dengan penghasilan sederhana. Ia juga aktif dalam kegiatan sosial di organisasi Himpunan Tjinta Teman (HTT).

Bagi banyak insan olahraga di Sumbar, Hok Seng bukan hanya simbol prestasi, tetapi juga keteguhan menjalani hidup setelah masa kejayaan berlalu.

Hamdanus berharap keluarga kedua almarhum diberikan ketabahan menghadapi kehilangan tersebut.

“Semoga amal ibadah almarhum H. Munandar Maska diterima Allah SWT dan keluarga yang ditinggalkan diberikan ketabahan. Untuk Hok Seng, semoga tenang di sisi Tuhan Yang Maha Kuasa,” kata Hamdanus.

The post Sumbar Kehilangan 2 Legenda Olahraga appeared first on Langgam.id.

Pelantikan dipimpin langsung oleh Ketua FOKSI Sumatera Barat (Sumbar) Liswendi Kamar. Dalam kepengurusan yang baru, Yosrizal Effendi dipercaya sebagai Ketua Umum, didampingi Azizol Maulana sebagai Sekretaris Umum dan Mellydia Lubis sebagai Bendahara Umum.

Fadly Amran menegaskan pentingnya mendorong olahraga-olahraga khas Asia agar semakin berkembang dan mendunia. Ia menyebut cabang olahraga seperti kabaddi memiliki potensi besar untuk bersaing di level internasional.

“Selama ini kita banyak mempopulerkan olahraga Barat, itu tidak masalah. Tapi sudah saatnya olahraga dari Asia seperti kabaddi kita angkat ke level yang lebih tinggi,” ujar Fadly Amran saat menghadiri pelantikan.

Fadly Amran juga mendorong para pengurus dan atlet untuk memiliki mental juara serta mempersiapkan diri secara maksimal menghadapi berbagai ajang, baik di tingkat kota, provinsi, nasional hingga internasional.

“Kita menargetkan pada Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Sumbar Oktober mendatang, Kota Padang dapat menjadi juara umum. Untuk itu, diperlukan kerja keras dan komitmen seluruh pengurus serta atlet kabaddi Kota Padang,” tambahnya.

Ketua FOKSI Sumatera Barat Liswendi Kamar menargetkan keikutsertaan atlet dari Kota Padang pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXII 2028 mendatang. Ia menyebutkan, pada Babak Kualifikasi PON sebelumnya di Bali, kabaddi Sumbar berhasil meraih medali emas, perak, dan perunggu.

Ketua Umum FOKSI Kota Padang Yosrizal Effendi menyampaikan komitmennya untuk mendukung target prestasi olahraga di Kota Padang, termasuk meraih juara umum pada Porprov Sumbar yang akan berlangsung pada Oktober mendatang.

“Kami siap bekerja keras bersama pengurus dan atlet untuk mencapai target tersebut. Saat ini atlet kabaddi Kota Padang juga tengah menjalani latihan rutin tiga kali dalam seminggu di GOR Haji Agus Salim,” ungkapnya.

The post Pengurus FOKSI Kota Padang 2026-2030 Resmi Dilantik, Yosrizal Effendi Jadi Ketua appeared first on Langgam.id.

Ketua Umum Pengprov WI Sumbar, Yanisman, mengatakan peningkatan prestasi atlet menjadi fokus utama organisasi melalui program pembinaan yang berkelanjutan.

“Pembinaan kami lakukan melalui keikutsertaan dalam kejuaraan nasional, penyelenggaraan kejuaraan provinsi, serta pelatihan wasit dan juri,” ujarnya.

Menurut Yanisman, Porprov 2026 menjadi ajang strategis untuk mengukur hasil pembinaan sekaligus menjaring atlet potensial dari seluruh kabupaten dan kota di Sumatera Barat.

Ia menambahkan, pemerataan pembinaan di seluruh daerah menjadi perhatian penting agar potensi atlet berkembang secara optimal. Penguatan program latihan, termasuk pemusatan latihan, dinilai sebagai langkah kunci dalam meningkatkan daya saing, meski hasilnya belum sepenuhnya maksimal.

Di tingkat nasional, prestasi wushu Sumbar menunjukkan tren positif. Pada ajang Pekan Olahraga Pelajar Nasional 2025, kontingen Sumbar meraih dua medali perak dan satu perunggu.

Terkait pelaksanaan Porprov 2026, Yanisman menyebut cabang olahraga wushu berpeluang dipertandingkan di Bukittinggi, meski keputusan resmi masih menunggu penetapan pemerintah daerah.

“Sudah delapan tahun Sumatera Barat tidak menggelar Porprov. Ini momentum kebangkitan prestasi olahraga, khususnya wushu,” katanya.

Sementara itu, Ketua Umum KONI Sumbar, Hamdanus, menekankan pentingnya tata kelola organisasi yang baik dalam mendukung pencapaian prestasi.

“Tidak mungkin ada prestasi tanpa organisasi yang dikelola dengan baik. WI Sumbar telah menunjukkan hal tersebut dengan capaian di tingkat nasional,” ujarnya.

Hamdanus memastikan Porprov 2026 tetap akan dilaksanakan meski menghadapi keterbatasan anggaran. Hingga saat ini, tujuh kepala daerah telah menyatakan kesiapan menjadi tuan rumah sejumlah cabang olahraga.

Ia menambahkan, Porprov juga penting sebagai basis data atlet untuk menghadapi ajang yang lebih besar, seperti Pekan Olahraga Wilayah (Porwil), Pra-PON 2027, hingga Pekan Olahraga Nasional 2028.

KONI Sumbar menargetkan masuk 10 besar pada PON 2028 dengan perolehan sekitar 20 medali emas. “Target harus ada sebagai bentuk keseriusan. Dengan kebersamaan, kami optimistis dapat mencapainya,” kata Hamdanus.

The post Rakerprov WI Sumbar Perkuat Pembinaan Atlet, Dukung Porprov 2026 appeared first on Langgam.id.

Minang Geopark Run 2025 mengusung semangat kolaboratif untuk mendukung promosi Geopark Ngarai Sianok yang sedang dalam proses pengajuan sebagai bagian dari UNESCO Global Geoparks (UGG), ini sejalan dengan Program Unggulan Gubernur-Wakil Gubernur Sumbar, Gerak Cepat Sumbar Kreatif, khususnya dalam percepatan pengembangan destinasi wisata unggulan dan promosi pariwisata berbasis edukasi dan konservasi.

Gubernur Sumatera Barat, Mahyeldi Ansharullah, saat peluncuran MGR 2025, menegaskan bahwa Minang Geopark Run bukan sekadar kegiatan olahraga, melainkan bagian dari strategi pembangunan pariwisata berkelanjutan yang memberdayakan masyarakat lokal dan memperkuat identitas kebudayaan Minangkabau.

“Kita ingin menjadikan sport tourism sebagai gerbang baru dalam membangun daya saing pariwisata Sumatera Barat. Melalui Minang Geopark Run, kita perkuat promosi geopark, kita edukasi masyarakat, dan kita libatkan UMKM serta pelaku kreatif lokal,” ujar Mahyeldi.

Lebih lanjut, Mahyeldi menekankan bahwa upaya membangun ekosistem pariwisata tidak cukup hanya dengan infrastruktur fisik, tetapi juga harus menyentuh aspek edukasi, kolaborasi lintas sektor, dan pelibatan aktif masyarakat. Ia menyebut Minang Geopark Run sebagai contoh konkret bagaimana event olahraga bisa menjadi motor penggerak pertumbuhan ekonomi kreatif dan promosi wisata berbasis kearifan lokal.

“MGR adalah bentuk konkret sinergi antara olahraga, budaya, dan pelestarian lingkungan. Ini sejalan dengan visi kita menjadikan Sumatera Barat sebagai provinsi pariwisata yang tidak hanya indah, tapi juga cerdas secara sosial dan lestari secara ekologis,” ujar Mahyeldi.

Sebelumnya, Yv Tri Saputra Founder MGR menyebutkan MGR 2025 akan dilaksanakan pada tanggal 30 November 2025 dan ditahun ini pendaftaran MGR 2025 dibuka secara daring melalui situs resmi minang.geoparkrun.com,dimulai mulai 3 hingga 15 Agustus 2025 untuk kategori:
5K Pelajar
5K Umum
10K Umum
21K Umum
21K Master

Sejak pertama kali digelar pada 2018, Minang Geopark Run terus menunjukkan konsistensinya dalam mempromosikan geopark sebagai bagian dari daya tarik wisata unggulan Sumbar. Dari format ultramarathon antar kabupaten hingga edisi terbatas saat pandemi, hingga ekspansi ke luar daerah seperti Belitung dan Ciletuh, event ini telah menjangkau ribuan pelari dan komunitas pegiat lingkungan.

” Minang Geopark Run lahir dari mimpi sederhana: menjadikan lari sebagai pintu masuk membangun hubungan antara masyarakat, lingkungan, dan pariwisata. Tahun ini, kami ingin lebih kuat menyuarakan dukungan terhadap Geopark Ngarai Sianok yang sedang berproses masuk dalam jejaring UNESCO Global Geoparks .” ucap Yv Tri Saputra

Pemprov Sumbar dengan didukungan oleh berbagai pihak, termasuk komunitas pelari, diaspora Minang, dan pelaku ekonomi kreatif, berkomitmen menjadikan Minang Geopark Run 2025 tidak hanya menjadi panggung olahraga, namun juga menggerakkan ekonomi lokal, mempromosikan wisata halal, dan memperkuat posisi Sumatera Barat sebagai provinsi pariwisata berbasis konservasi dan budaya. (*/Yh)

The post Pemprov Sumbar Luncurkan Minang Geopark Run 2025 appeared first on Langgam.id.

Antusias masyarakat Kota Padang terhadap lapangan Padel perdana di Sumbar ini juga terlihat instagram Glasshaus yang mulai dibanjiri komentar dan pesan. “Sejauh ini antuis publik cukup bagus sudah banyak yang mengirim pesan dan komentar di instagram kami,” ujar salah seorang Owner Glasshaus Ikhsan Fausta Alinia, Senin (21/7/2025).

Menurut Ikhsan, Padel akan menjadi alternatif baru bagi masyarakat Kota Padang untuk berolahraga, di luar olahraga yang sudah sering dilakukan seperti, tenis, badminton, futsal dan lain-lain. 

Padel mulai menjadi gaya hidup masyarakat urban Indonesia dalam beberapa tahun terakhir, karena ini memiliki kombinasi antar tenis lapangan dan squash. Bedanya, padel dinilai lebih menyenangkan, menantang, dan dapat dimainkan pemula.

“Dengan adanya Glasshaus akan menjadi warna bagi masyarakat untuk berolahraga. Apalagi Padel sekarang menjadi olahraga yang banyak digandrungi banyak kalangan,” katanya.

Ikhsan menambahkan, perkembangan Padel karena terbilang olahraga yang ringan dan menyenangkan, sebab dimainkan empat orang sehingga keseruan olahraga ini cepat diterima banyak orang.

“Uniknya Padel ini karena fun. Biasanya kalau main itu bisa enam atau delapan orang bergantian, jadi keseruannya dapat,” ujarnya.

Namun, Ikhsan menggarisbawahi bahwa Padel memberikan dampak bagi kesehatan. Ia mengaku mampu menurunkan berat badan yang cukup signifikan setelah tiga bulan rutin bermain Padel. 

“Meski terlihat seperti sportainment, tapi manfaat kesehatan dari padel cukup besar bagi tubuh,” katanya.

Glasshaus sendiri dijadwalkan akan resmi dilaunching pada 17 Agustus 2025 mendatang. Berbagai fasilitas disediakan mulai dari dua lapangan indoor padel, pelatih bersertifikat, sewa raket padel, hingga kamar mandi full ac. 

Glasshaus akan buka setiap hari dari pukul 06.00-24.00 WIB. “Untuk tarif akan kita umumkan pas launching,” ujarnya.

The post Glasshaus Court, Lapangan Padel Pertama yang Bakal Buka di Sumbar appeared first on Langgam.id.

Pelatih Muaythai Sumbar, Adi Mulya, menyatakan bahwa timnya akan memberikan penampilan terbaik dengan harapan besar meraih medali. Mengingat pada pra-PON tahun lalu, tim Muaythai Sumbar berhasil membawa pulang dua medali perunggu dan satu atlet menempati posisi keenam.

“Tentu kami menargetkan medali di ajang PON ini. Namun yang terpenting, kami ingin para atlet tampil dengan maksimal di setiap pertandingan yang akan digelar di Bale Musraya, Banda Aceh,” ujar Adi Mulya di Padang, Minggu (1/9/2024), dilansir dari InfoPublik Padang.

Adi menjelaskan bahwa tiga atlet yang akan bertanding di PON 2024 adalah Andika Mandala Dharma di kelas 43 kilogram, Rama Afrila di kelas 60 kilogram, dan Ronal YMT di kelas 63 kilogram.

Keberangkatan Tim Muaythai Sumbar dilepas langsung oleh Ketua KONI Sumbar, Ronny Pahlawan, di Bandara Internasional Minangkabau. Ia berharap para atlet bisa memberikan yang terbaik untuk Sumbar di ajang PON 2024 ini. (*/Yh)

The post Atlet Muaythai Sumbar Targetkan Medali di PON 2024 Aceh-Sumut appeared first on Langgam.id.

Agar dapat berolahraga dengan baik di bulan puasa, dianjurkan untuk makan dan minum mendekati waktu imsak, serta tidak menunda makan saat berbuka.

Tidur yang cukup sebelum melakukan olahraga juga penting untuk diperhatikan. Sebelum olahraga melakukan pemanasan dan melakukan pendinginan setelah olahraga. Usahakan olahraga sesuai porsi dan tidak berlebihan.

Melansir dari Hermina Hospital, Kamis (14/3/2024), beberapa olahraga yang bisa dilakukan selama bulan Ramadan:

1. Lari
   Lari atau jogging dengan kecepatan rendah sangat dianjurkan selama bulan puasa. Lari di pagi hari dapat dilakukan untuk memanfaatkan energi yang tersimpan setelah sahur, sehingga tubuh tidak akan merasa terlalu lelah. Perhatikan kemampuan tubuh, jangan berlebihan. Disarankan untuk berlari selama 30 menit per hari dengan intensitas rendah. Jika tubuh mulai merasa lelah, lebih baik berhenti.
2. Bersepeda
   Bersepeda adalah olahraga ringan yang bisa dilakukan selama bulan Ramadan. Selama bulan puasa, bersepeda bisa dilakukan di pagi hari setelah sholat subuh. Selain di pagi hari, bersepeda juga bisa dilakukan pada sore hari menjelang buka puasa atau ngabuburit. Ambil rute yang tidak terlalu jauh agar tidak terlalu memengaruhi tubuh yang menyebabkan kelelahan berlebihan. Disarankan untuk bersepeda sekitar 30-60 menit untuk menjaga kebugaran tubuh.
3. Pilates
   Pilates juga bisa menjadi opsi olahraga saat bulan puasa. Pilates dapat dilakukan di rumah, cocok untuk yang malas keluar rumah. Olahraga pilates dapat disesuaikan dengan kemampuan dan kebutuhan tubuh. Gerakan pilates bermanfaat untuk memperbaiki postur tubuh, meningkatkan otot, dan mengurangi stress. Pastikan gerakan yang dilakukan benar agar mendapatkan manfaatnya.
4. Yoga
   Yoga merupakan kegiatan yang ideal untuk dilakukan selama bulan puasa karena tidak membutuhkan banyak tenaga. Selain itu, yoga juga membantu melatih kesabaran dan bisa dilakukan di rumah. Aktivitas yoga melibatkan peregangan otot dan gerakan yang lembut, yang dapat meningkatkan sirkulasi darah, kesehatan otak, dan memberikan relaksasi pada pikiran. Selain itu, yoga juga dapat meningkatkan fleksibilitas tubuh dan kualitas tidur.

Itulah beberapa olahraga yang dapat dilakukan selama bulan Ramadan. Berpuasa bukan berarti menghalangi untuk tetap berolahraga. Berolahraga selama berpuasa akan membantu meningkatkan kebugaran tubuh. (Riffa Amalia/yki)

The post Tetap Bugar Selama Bulan Ramadan, Ini Tipsnya appeared first on Langgam.id.

Medali emas kedelapan ini didapat lewat pertarungan panjang 10 match, dua hari beruntun, 5 match pada Minggu (5/11/2023) dan 5 match pada Senin (6/11/2023) di Riau Garden, Pekanbaru.

Atlet-atlet esport Sumbar di nomor PUBG Mobile, yaitu Nicholas Axel Teja, Rayhab Fauzan, Parhan Prada Putra, Genta Effendi, Charly Aditya Sakti Prawira, secara dramatis unggul 1 poin dari Sumsel usai match 10, yang berakhir pada pukul 21.00 WIB, Senin malam.

Nilai total akhir Sumbar 99 poin, Sumsel 98 poin dan Kepulauan Riau 95 poin. Medali emas dari nomor PUBG Mobile ini seakan membasuh kegagalan nomor Free Fire, Senin siang.

Selain itu, melengkapi perolehan medali emas hari kedua Porwil Sumatera XI-2023, yang juga didapat oleh Rafika Putra dari cabor Atletik, medali emas nomor Lontar Martil), Abrian Adi Nyoman medali emas 50 m Gaya Kupu Kupu cabor renang dan medali emas Barongsai Tradisional.

Untuk sementara, pengumpulan medali Sumbar pada hari kedua, Senin (6/11/2023) hingga pukul 21.00 WIB, berjumlah total 8 medali emas, 12 perak dan 3 perunggu. (*)

The post Unggul 1 Poin dari Sumsel, Esport Sumbar Raih Emas Porwil XI 2023 appeared first on Langgam.id.

Skuad Kabau Sirah sempat kewalahan pada laga yang berlangsung di Stadion H Agus Salim Padang. Kata Delfi, anak asuhnya sering miskomunikasi di babak pertama, sehingga banyak peluang yang diciptakan tim lawan.

“Babak pertama ada beberapa pemain kita penampilan tidak memuaskan. Tidak seperti penampilan latihan ataupun laga ujicoba sebelumnya,” ujarnya saat konferensi pers usai pertandingan Minggu (10/9/2023).

Memasuki babak kedua, Delfi membuat sejumlah pergantian pemain. Tegar Pangestu, Romadona dan Daniel Rocken ditarik keluar. Mereka digantikan Dimas, Vivi Asrizal dan Arsyad.

Ia menginstruksikan anak asuhnya untuk menekan PSDS. Jerih payah pasukan Delfi berbuah manis, dengan terciptanya 2 gol yang hadir berkat aksi pemain asingnya Kenneth Ikechukwu Ngwoke pada menit 47 dan 63.

Malah, Rosad dan kawan-kawan nyaris memperbesar keunggulan. Namun, hingga wasit Fibay Rahmatullah meniup peluit panjang, skor bertahan 2-0 untuk keunggulan tuan rumah.

Selain itu, kata dia, timnya memanfaatkan beberapa kelebihan pemainnya, misalnya lemparan ke dalam Rosad, yang berhasil dikonversi Ngwoke menjadi gol.

“Kami juga memanfaatkan kelebihan pemain, seperti bola servis dan sundulan. Kelebihan itu kita manfaatkan dalam laga ini, sehingga berhasil memberi 3 poin,” ujarnya.

Delfi mengatakan, kemenangan ini dipersembahkan untuk masyarakat Sumbar. Timnya akan fokus pada laga berikutnya menghadapi PSPS Riau di Pekanbaru.(Af)

The post Sempat Kawalahan, Ini Kunci Sukses Semen Padang FC Taklukkan PSDS Deli Serdang appeared first on Langgam.id.

“Laga kandang ini akan kami manfaatkan semaksimal mungkin untuk meraih tiga poin,” kata Pelatih Semen Padang FC Delfiandri saat menggelar Konferensi Pers di Kantor PT Kabau Sirah pada Sabtu (9/9/2023).

Delfi mengatakan, seluruh anak asuhnya sudah siap tempur untuk menghadapi laga perdana Liga 2 ini. Mereka semua dalam kondisi baik.

Kata dia, termasuk dua pemain asing yakni Kim Min Gyu asal Korea Selatan dan Kenneth Ikechukwu Ngowoke dari Nigeria. Mereka akan diturunkan pada laga tersebut.

“Kami juga akan menurunkan dua pemain asing untuk meraih hasil maksimal,” ujarnya.

Delfi mengatakan, dua pemain asing itu sudah beradaptasi dengan permainan tim Kabau Sirah dan cuaca di Kota Padang.

“Kim dari Korea Selatan sangat cepat beradaptasi karena sempat main di negara sebelah. Namun, Ngawoke sempat terkendala, karena perbedaan waktu,” ujarnya.

Pertimbangan lainnya, kata Delfi, mereka bagus saat latihan. “Kami sudah lihat mainnya dan bagus,” katanya. (Hamzah)

The post Laga Perdana Liga 2, Semen Padang FC Incar Poin Poin Penuh Lawan PSDS Deli Serdang appeared first on Langgam.id.